5月26日，林生院邀请心理中心谭娟晖副教授为全院200余名心理委员和心理导航员带来了一场《走进心灵花园：大学生常见心理问题与应对策略》的专题讲座。

讲座中，谭娟晖带领大家识别大学生群体中常见的心理困扰——焦虑、抑郁、人际压力，从“心理正常与心理异常的区分”“大学生常见的心理疾病”“遇见同学的心理疾病，朋辈互助员怎么办” “遇见同学遭遇心理危机，朋辈互助员怎么办”四个方面展开，通过分析案例，介绍了常见的心理问题，阐明了朋辈互助员的具体工作，明确了心理导航员岗前培训的重要性，并结合了自己的相关经验，讲解了建立信任关系、有效沟通和情绪支持的方法。

现场还播放了关于强迫症、抑郁症的科普短片，用画面与真实案例结合的方式，揭开这些心理疾病的“隐形面纱”。谭娟晖鼓励同学们在日常中积累心理知识，学会识别各种心理危机信号并掌握应对原则来帮助有危机的同学。通过心理晴雨表上报心理危机个例，成为班级中传递心理健康的“守护者”。在座的心理导航员们纷纷表示受益匪浅。

（林生院 卜京琼 李阳）