2月27日，学工部心理中心在卫生保健中心201举行了2023年春季学期开学返校“助力考试”行动总结会，学工部、心理中心相关负责人主持会议并讲话，心理中心全体教师参加会议。

学工部相关负责人对心理中心开学初应对学生的考试焦虑开展的开学“助力考试”行动进行了总结，他说，这次行动的主要目的是帮助学生减轻考试压力，巩固学习成果，心理中心为学生提供考前心理辅导系列活动。

系列包括主要是以下五项：及时开展心理咨询服务，通过“智慧浙农林app”上的“心理咨询”功能，学生可以预约心理咨询师提供情绪支持、情绪调节、心理干预等服务，帮助学生解决考试焦虑等问题；举办考试焦虑相关讲座，讲座内容涵盖如何调节情绪、缓解压力、提高学习效率等方面的实用心理学知识和应对技巧；通过微信公众号发布相关推文，心理健康教育中心在微信公众号“心灵绿洲”和“微学工”上发布了关于如何应对考试焦虑的文章，为学生提供有关情绪管理、心理健康、压力缓解等方面的信息；全面开展隐性心理危机排查，为有需要的学生提供及时的干预和帮助；辅导员有效开展谈心谈话，各学院辅导员有计划、有目的地与学生开展谈心谈话，增强教育和管理工作的针对性和实效性，真正帮助学生度过考试焦虑期。

心理中心以学生们的心理健康为出发点，为学生提供丰富多样的有助于学生们更好地适应开学考试阶段，也为学生今后的健康成才奠定坚实的基础。

与会人员就这次“助力考试”行动的具体工作进行了研讨。

（学工部 应通）