为帮助大学生改善人际交往状况，学习人际沟通技巧，提高社会适应能力,更好的适应大学生活，5月21日下午，天目学院在衣锦校区学生活动中心“第六感”开展了大学生人际关系团体心理辅导活动。校心理健康教育中心李满林老师应邀担任本次团体心理辅导指导老师，天目学院心理健康教育辅导站全体成员及来自各系的部分学生参加了本次大学生人际关系心理训练活动。

本次团体心理辅导以人际信任为主题，整个活动过程分为“盲人旅行”、“心有千千结”、“同舟共济”三部分团体心理游戏。活动内容丰富，气氛和谐，参加活动的师生都以饱满地热情，全身心地投入到各个活动中，深入体验活动内容，展现出了良好的精神风貌和团队精神。活动中大家敞开心扉，深入交流，提高了同学们学会放松自己和积极应对自身压力，积极有效建立相互信任、团结协作的良好人际关系的能力。

团体心理辅导活动是在团体情景中提供心理帮助与指导的一种心理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探索自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系。团体心理辅导作为促进大学生心理健康的有效形式，现正越来越受到高校关注和重视。

（天目学院心理健康教育辅导站 倪建均）