悦纳他人 你准备好了吗

11月7日下午，工程学院开展了主题为“悦纳他人，你准备好了吗？”2010级新生团体心理辅导活动，内容有“串名字”、“找零钱”、“信任之旅”等。在游戏“串名字”中，成员们通过简单的自我介绍，加速了解他人，并学会关注他人；游戏“找零钱”将成员们的兴致充分调动，大家相互配合、积极参与，不但收获了笑声，更是认识到每个人都有其自身价值；接下来的一人蒙眼一人带路的“信任之旅”以及“有错你就说”游戏也非常有趣，现场气氛十分活跃。通过游戏大家学会了关注他人、理解和尊重他人，勇于承认错误，建立了对他人的信任，同时悦纳他人的能力得到培养。

大学新生心理适应与调试

11月8日晚，天目学院心理健康辅导站举办了心理健康教育讲座。校心理健康教育中心主任张敏生教授为大一新生作了题为《大学新生心理适应与调试》的专题讲座。讲座中，张敏生针对部分大学新生处于“心理断乳期”的心理状态，提醒大家要应注意做好社会角色、学习角色等六个方面的转变，远离错误的认知误区，建立理性认识，明确正确认识自我的重要性。他还就如何进行心理调适、角色转变等常见心理问题传授了一些基本的解决方法和技巧。

晒晒心里话 晒出阳光

近日，旅游与健康学院、茶文化学院学生会心理健康服务部以“我的心事，你知道；你的快乐，我分享；你的难过，我分担”为主题，面向全校师生开展了“晒晒心里话”活动。活动中，同学们或把自己心里的快乐、烦恼以及祝福写在卡片上相互交流，或将自己的烦恼直接与其他人说出来，在“晒”的过程中，大家的心情也越来越阳光，心态也越来越乐观。

(新闻中心综合)