在刚刚过去的浙江省大学生田径运动会上，来自浙江农林大学的高分子材料专业大四学生李宇捷，以总分5302的成绩获得十项全能项目的冠军。这位身体素质极佳的“运动型男”同时也是位理工学霸，上学期期末考试平均绩点达到了4.08。

这个理工男一点都不宅

人们对理工男印象往往停留在宅且木讷，但李宇捷却与刻板印象截然不同。他活力四射，在寝室歇不住脚，只要一有空就会去操场跑跑跳跳。说起对体育运动的兴趣，他回忆道：“小时候，别的小朋友喜欢玩游戏机，但我喜欢走出门，去爬山远足，我特喜欢户外运动。”

因为喜欢运动，他特别希望能够成为当地一家中学的体育特长生，但遗憾的是没有被选上。有意思的是，他最后通过努力考入那所中学，终圆梦想。

2016年，李宇捷考入浙江农林大学。第一次上体育课，老师一眼看中他良好的身体素质，将其拉入校队。

一开始，李宇捷被安排主攻800米和1500米跑的专项比赛训练。进入训练阶段后，因为基础比较薄弱，李宇捷主要进行力量速度方面的基础夯实练习——几乎每周训练3~4次，每次训练两个小时。“在每次训练里，我要测3次1000米，每次时间需要控制在3分钟内。”

渐渐的，李宇捷在体能方面进步不少。然而在800米和1000米的训练方面，他一直存在瓶颈难以突破，加上学校训练队在跑步方面的成员已经很多，李宇捷对其他项目也跃跃欲试。最后，经过和老师商量分析，他决定转战十项全能项目。

用两个月转型十项全能

李宇捷下定决心时，距离5月份的浙江省田径精英赛只有两个月。他决定用两个月速成。其中最具有挑战性的项目是跨栏。面前1米多高的栏，像是一座大山一样压抑沉重难以翻越，他坦言那时候确实恐惧。

庆幸的是，和他一起训练的专项跨栏队员给了他细心的指导，教他从低栏起步，克服恐惧心理，再逐渐增加难度，并纠正了他在起跳和落地姿势方面的问题。

解决了心理障碍，训练效率也随之提升，跨栏的瓶颈终于被突破。两个月中，李宇捷在跑步的间歇，练习投掷，再在投掷的休息期间练习跳跃。“每天训练完躺在床上的时候，身体像散了架一样酸痛难耐。”李宇捷回忆时说。功夫不负有心人，第一次参加田径精英赛，李宇捷就获得了第三名的好成绩，让他更加坚定转型十项全能的选择，并且继续努力下去。

但是意外发生了。2018年7月，李宇捷在参加浙江省第四届大学生田径锦标赛时，成绩曾一度领先，远超第二名200多分，但在第七个项目撑杆跳时，由于落地姿势不到位，导致脚踝受伤，动弹不得。工作人员用支架把他抬到了场边。

李宇捷那时的第一反应不是放弃，而是打止痛针继续比赛，但面临的可能是第二次伤害，甚至落下病根，无法继续训练。“没有人能替我做选择，那时的辛酸苦楚、内心纠葛只有我一个人知道，权衡利弊之后，我决定还是放弃这次比赛。”李宇捷说。

坚持就是最好的热爱方式

遗憾退场后，李宇捷养好伤势，继续在赛场挥汗如雨。李宇捷训练学习两不误，而且用更好的身体素质迎接紧张的复习，终于，在上学期的绩点，李宇捷达到了4.08，拿到了校级二等奖学金。

“我喜欢化学方面的知识，每次老师上课的时候，我就听得特别认真，大一的时候，上课总是想着去操场玩，现在觉得学习和田径一样有趣，一个都不能落下！” 李宇捷说。训练的过程是很痛苦的，大一时一同被选拔进校队的同学有50人，现在仅剩4人了，也许正是因为他不在意训练的痛苦，凭着热爱与坚持走到最后。

如今回忆起来，李宇捷觉得那些训练经历的痛苦已不足道。他说：“我没有想过要成为专业运动员，田径只是我的爱好。现在我正在备考化学专业方面的研究生，以后想在化学上做一些研究。当然，即使现在考研了，我每天依然会花一些时间去操场热热身，生命不息，运动不止！”

http://news.sciencenet.cn/sbhtmlnews/2019/12/352129.shtm      《中国科学报》：2019.12.18